心潮减压-心潮减压app安卓版下载v4.2.1-百步下载

应用截图

应用详情

现今生活给人们带来的巨大压力总需要释放出来的，在抵抗紧张、颠覆MIT算法，生物反馈迅速减压，面试众多压力场景，利用融合了视觉与听觉放松、并贯彻融入疗愈音乐、情绪计算与生物反馈减压的三大自主研发技术，适用于考试、主要定位面向于心理亚健康的人群，基于生理监测、学习以及生活中拥有更好的表现和心理状态。

介绍

一款心理健康应用，app为用户提供多功能减压服务，让用户可以通过各种方式来释放压力，享受美好的生活。

是一个减压的地方，世界很大，生命很吵，不想你压力也很大…

专业 —— 基于呼吸空间的减压技术，混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象，专业的录音棚+录音师，心潮想给你更好的;

耳聆 —— 落叶飞舞、风铃翩跹…认真采集只因音乐是解药，加入在身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的脑波音乐;

自由 —— 3种人声+23种氛围+5种脑波，音量大小与播放与否独立控制，我们来生产，你来选择什么是完美的减压组合。

可以做到更多，协助到更多的人。

特色

【获得荣誉】《36氪》、《界面》、《AppSo》、《搜狗好应用》、《威锋网》、《IT之家》、《爱范儿》、《动点科技》推荐和报道！【核心功能】1、领先-心肺压力检测技术先进PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。
2、前沿-生物反馈快速减压基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。
3、智能-精准制定减压方案压力状态千人千面，心潮根据生理监测数据，精准制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮您击退亚健康。
4、专业-科学多样调理技巧心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队，提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。
5、易学-实用高效教学方法不输送“鸡汤”，独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法，不管您是小白还是老手，在这里总能让快速上手。【勾搭我们】微信公众号：（PsyNo1）QQ吐槽群： 570206740

亮点

1、在身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上都有非常独特的模式。
2、3种人声+23种氛围+5种脑波，各种类型的音频组合完美的适配每一位用户。
3、源于PPG监测技术，心潮深层优化算法，实时的记录用户的身体情况。

优势

1 - 睡眠 · 好良好的睡眠是心理健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。实验表明，85%人入睡速度提升80%，睡眠质量提升70%以上。2 - 读心 · 准身心健康看不见摸不着吗？采用专利监测算法，快速发现心率、HRV等身心关键值，融合AI深度学习技术，精准计算出你的身心平衡指数和放松指数。3 - 压力 · 小考试、学习、工作、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略，恢复理想的情绪状态。4 - 效率 · 高“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……世界里，高效率完成工作学习！